Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Генеральный директор компании Ucom Ральф Йрикян принял участие в ежегодном технологическом саммите Silicon Mountains Экономим вместе. IDBank и IdramАНО «Евразия» организовала поэтический вечер «Чаренц и Горький. Литературные судьбы»Технологический саммит Silicon Mountains пройдет при поддержке Ucom Образовательная поездка в Дубай: эксклюзивное предложение Фонда «Музыка во имя будущего» Эвокабанк стал первым банком, присоединившимся к открытой QR-инфраструктуре IdramАНО «Евразия» стала первой международной командой на чемпионате по колке дров в БеларусиНа месте ресторана «Кактус» Нарек Налбандян открыл супермаркет: «Паст» Религиозная секта баталхаджинцев бросила вызов РоссииБлижневосточная Академия классической музыки совместно с Фондом «Музыка во имя будущего» представляют уникальную возможность для образовательных путешествий Стипендиат Фонда «Музыка во имя будущего» Эдуард Даян -лауреат первой премии Международного конкурса имени Арама Хачатуряна «Евгений Онегин» для армянских студентов: незабываемый вечер с АНО «Евразия»"«Узнай Евразию. Кыргызстан»: Новая программа от АНО «Евразия».«Не забудем, не простим!» Российские летчики почтили память боевых товарищей в Армении Почему Никол Пашинян не заинтересован в освобождении пленных и насильственно похищенных людей? «Паст» В Ереване при поддержке ВТБ (Армения) пройдут концерты пианиста Дениса Мацуева Ucom и Sunchild установили очередную солнечную электростанцию в Арени4,401,021 драм фонду Дети Армении. Бенефициар ноября — «Armenia Tree Project» Перейдет ли Южный Кавказ под контроль РФ в результате нового разделения зон влияния? «Паст» Региональная торговая «диверсификация» и реальная картина: «Паст» Цифровая трансформация как путь к будущему банковских услуг Компания Ucom — платиновый партнер Армянского форума управления Интернетом (ArmIGF) «Русский след в Гюмри»: культурно-образовательная экскурсия от АНО «Евразия» Непревзойденный цинизм: «Паст» Юнибанк предлагает упрощенное бизнес кредитование без финансового анализа предприятийВпечатляющее выступление молодой армянской виолончелистки в Национальном оперном театре Китая: «Паст» Нам не нужно искать политическую «крышу»: Директор «Спайки» прокомментировал распространяемые слухи: «Паст» В Китае стартовал Международный молодежный конкурс имени Хачатуряна с выступлением виолончелистки фонда «Музыка во имя будущего» Мари АкопянСотрудники Ucom приняли участие в работе по восстановлению леса в Вайоц ДзореFast Shift присоединился к открытой QR-инфраструктуре Idram «Росатом» провел в Ереване семинар, посвященный технологическим возможностям по сооружению АЭС в Армении и вовлечению местных поставщиков в проектАНО «Евразия» организовала вечер, посвященный творчеству ЛермонтоваВклад в науку: Ереванский филиал РЭУ отметил выпуск 10-го, юбилейного номера сборника «проблемы социально-экономического развития: поиски перспективы, решения» Общественно-политическое собрание «третьей силы» прошло в условиях строгой конфиденциальностиНовый и современный: филиал «Арабкир» IDBank возобновил свою работуКомпания Ucom запустила сеть 5G в первых девяти городах Научитесь экономить. Международный день сбережений с Idram Junior Настала очередь приграничных сел: кто присоединится к инициативе? «Паст» Грузинская мечта и армянские галлюцинации Юрий Навоян: грузинская мечта воплощается в жизнь «Евразия» и музей дружбы армянского и русского народов отметили 110-летие Амо Сагияна Почему представители инициативы «АйаКве» отправились в Иракский Курдистан? «Паст» «Это позор каждого армянина»: как Аршак Карапетян комментирует шум вокруг «знаменитой фотографии»? «Паст» Свидетельство прямого презрения и несерьёзного отношения: история одной фотографии «Это позор каждого армянина»: Аршак Карапетян отреагировал: Past. am Миллиардер Гуцериев торгует активами Беларуси в обмен на снятие санкций։ информация из турецких источниковАрмения между двух огней: «Паст» От гостиничного комплекса до яиц, водки, а теперь и природной родниковой воды: бизнес «современного олигарха» продолжает процветать: «Паст» Ucom и общественная организация SunChild установили очередную солнечную электростанцию в Варденисе Фильм режиссера Татев Мкртчян «Папа» получил специальный диплом на фестивале «Евразия-Кинофест» за лучшее режиссерское решение
Досуг

Ինչպես ավելի հաճախ ապրել հեշտանք. կանանց անկյուն (չափահասների համար)

Համաձայն վիճակագրության՝ կանանց 92%-ը կյանքում գոնե մեկ անգամ սիմուլացրել է հեշտանք, ուստի հետաքրքիր կլիներ, թե ինչպե՞ս անել, որպեսզի անկողնում հեշտանք ապրես, այլ ոչ նմանակես: Սեքսոլոգները համոզված են, որ հեշտանքն անհնար է առանց սեռական ակտի ժամանակ դուրեկան զգացողությունների կուլտիվացման:

Կնոջ կողմից հեշտանքի հասնելու գործընթացը նրա զգայականության ակտիվացման, էրոգեն գոտիների դուրեկան սեքսուալ զգացողությունների ստացման ու կուտակման, սեքսուալ գրգռվածության զարգացման ու ահագնացման գործընթացն է: Այս բոլորը գումարվում են իրար և տալիս են «սեքսուալ պայթյուն»` հեշտանքի տեսքով, իսկ դրան հասնել հնարավոր է միայն սեփական մարմինը լավ ճանաչելու միջոցով:

Վերացրեք պատնեշները

Գրեթե բոլորի մոտ դեռ մանկուց ծնողների կողմից սերմանված կանխակալ վերաբերմունք կա սեքսի հանդեպ, այդ թվում նաև սեքսուալ արգելքներ: Փորձեք հիշել (ցանկալի է զուգընկերոջ հետ), թե ինչ տաբուներ են մտցրել ձեր գլուխը: Օրինակ՝ «Սեքսով մեքենայում զբաղվելը անբարոյականություն է» կամ «Նա այլասերված կին է, որովհետև այդպես է անում»: Հայտնաբերելով ձեր անհատական պատնեշները՝ դուք անհամեմատ ավելի հեշտ կձերբազատվեք դրանցից: Հոգեբանության դոկտոր Ջինա Օգդենը խորհուրդ է տալիս տղամարդու հետ կազմել նման արտահայտությունների ցանկ, իսկ այնուհետև մատիտով ջնջել բոլոր այն կետերը, որոնք չեն համապատասխանում ձեր անձնական դիրքորոշմանը` սեքսի վերաբերյալ: Հավանականություն կա, որ փորձելով այդ ջնջված կետերը, դուք կհայտնաբերեք, որ հենց դա էլ ձեզ պակասում էր լիարժեք բավարարվածության հասնելու համար:

Դարձեք հետազոտող

Միմյանց ոտքերի մերսում արեք, և ինքներդ զարմացած կմնաք, թե ինչ էրոտիկ ազդեցություն ունի դա: Ոտնաթաթի վրա տարբեր կետեր կան, որոնք պատասխան են տալիս տարբեր օրգանների աշխատանքի համար և, մերսելով դրանք բոլորը, դուք ձեր ամբողջ օրգանիզմը «մարտական պատրաստակամության» կբերեք: Այնուհետև կարելի է անցնել մարմնի այլ մասերի:

Միասին սպորտով զբաղվեք

Բժշկական գիտությունների դոկտոր Դենիել Մոնտին համոզված է, որ համատեղ սպորտային ակտիվությունը ևս նպաստում է լիբիդոն ամուր պահելուն. կարելի է թենիս խաղալ, յոգայով զբաղվել, լողալ և վազել: Անգամ երկար զբոսանքը ավելի կմտերմացնի ձեզ. չէ՞ որ դուք համատեղ աշխատում եք ձեր մարմինների վրա, որպեսզի միմյանց հաճույք պատճառեք, միայն չչարաշահեք:

Սեքսի ժամանակ շատ օգտագործվող մկանները մշտապես տոնուսի մեջ պահեք

Հեշտանքի ժամանակ հատկապես ակտիվ կծկվում են տազի, գոտկատեղի, ազդրերի ու որովայնի շրջանի մկանները: Որպեսզի հաճույքը ավելի լիարժեք լինի, այդ մկանները միշտ վարժեցրած պահեք:

Կանանց խորհուրդ է տրվում ձգել և թուլացնել արգանդի մկանները: Սկսեք 10 նման փքումներից և աստիճանաբար դրանց թիվը հասցրեք 50-ի: Դուք այդ վարժությունը կարող եք անել ցանկացած վայրում, ընդ որում, բացարձակապես աննկատ ուրիշների համար: Դա կարող եք անել մեքենայում, աշխատանքի վայրում` գրասեղանի առջև նստած, մետրոյում և այլն:

Հանգստացեք սեքսից

Այս մի խորհուրդը կարող է տարօրինակ թվալ, բայց այն իրոք շատ արդյունավետ է: Երբեմն դուք չափազանց երկար եք սպասում սեքսին և դրանից չեք կարողանում թուլանալ, իսկ լարված վիճակում դժվար է գրգռվել: Փորձեք պարզապես ռոմանտիկ երեկո անցկացնել նրա հետ` հասկացնել տալով, որ այն չի ավարտվելու անկողնային զվարճանքներով: Դա ձեր հարաբերություններում կվերադարձնի սպոնտանության էֆֆեկտը, ինչը միշտ էլ դրական է ազդում երկուսիդ լիբիդոյի վրա: