Русский
Հայերեն English
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Лента новостей
Проведены обыски в офисе «Сильной Армении» в ВанадзореАрагчи назвал противоречивые сообщения из США главной проблемой на переговорахАрагчи: Иран гарантирует всем безопасный проход через Ормуз после окончания войныВ Армении официально запущена монетизация YouTubeПоследний доклад ПАСЕ по Армении — это не просто клочок бумаги: это глубокое разочарование — АмстердамАрмения и Иран обсудили работы по модернизации КПП «Мегри»Сын Мадуро рассказал, что его отец сидит в общей камере на 18 человекIDBank — партнер мероприятия в рамках кампании Wizz Air «Let’s Get Lost»Важен не процесс, а результат: бывший министр обороны о саммите в Ереване: «Паст»Чтобы ни одна стена не осталась без фотографии Никола Пашиняна: «Паст»Юнибанк более чем 2 000 добросовестным бизнес-заемщикам предоставил кешбэк Властям содержание не нужно: «Паст»Армения перед выбором: суверенитет или геополитический разворот В офисах партии «Сильная Армения» прошли обыски: есть задержанные«Не можем доставить посылку»: IDBank предупреждает о поддельных сообщениях «от HayPost»Ваге Овеян разгромил соперника и стал чемпионом Европы по греко-римской борьбеNYT: Иран восстановил доступ почти ко всем ракетным базам вдоль Ормузского пролива после ударов СШАBloomberg: Saudi Aramco планирует привлечь $10 млрд за счет продажи части активовBBC: Звучит как угроза: Путин за месяц до выборов напомнил Армении об УкраинеПесков: приглашение Путина Трампу посетить Москву всё еще в силеСамое скандальное Евровидение десятилетия: музыка больше не вне политикиСербия впервые провела военные учения с НАТОБорьба против Армянской Апостольской Церкви уничтожает легитимность любой власти․ Арман ВарданянUcom и SunChild продолжают реализацию совместных проектов ради зелёного будущегоТень над Ереваном: Почему Баку уже празднует победу․ Сурен Суренянц Здание семинарии было возвращено армянской епархии при поддержке Самвела Карапетяна: «Паст»«Борьба против Армянской Апостольской Церкви уничтожит легитимность любой власти»: «Паст»Чья кандидатура будет выдвинута на пост президента Союза армян России? «Паст»Разница — как между небом и землёй: «Паст»Армении придётся сделать выбор между ЕС и ЕАЭС: Андрей КлимовЧто такое хантавирус и как он распространяется?Армения создаст дипломатические офисыБудущее армянских продуктов в Евросоюзе зависит от бюджета ЕАЭС? Российские СМИ назвали главный минус от мягкого развода с АрмениейВеликая Победа и великий подвиг армянского народа. Арман Варданян Путин пообещал премьеру Словакии удовлетворить энергетические потребности страныАйк Гаспарян стал двукратным чемпионом по шахбоксу в ТурцииАрмения глазами издания Boston HeraldВ аэропорту Денвера пассажирский самолёт сбил пешеходаКопыркин о коридоре на юге Армении с участием США: Требует анализа и отношение иранской стороныПарад Победы на Красной площади завершился: Путин выступал более 8,5 минутМы обязаны продолжать добиваться защиты прав лишенных родины армян Арцаха: Католикос всех армянПоздравительное послание лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Праздника Победы и МираВ Гюмри появилась Аллея памяти Юнибанк выступил партнером международного форума “Yerevan Dialogue 2026” Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» Группа ЕИБ и Америабанк расширяют поддержку армянского бизнеса посредством гарантии, обеспеченной ЕССила одного драма для фонда «Ваге Меликсетян»На Евразийском экономическом форуме в Астане ожидается рекордное число участниковВ Великобритании подтвердили третий случай заражения хантавирусом
Вся лента »
Досуг

Ահա թե ինչ կկատարվի Ձեր մարմնի հետ, եթե ամբողջովին մերկ քնեք

Պարզվում է, որ առանց հագուստի քնելը զգալիորեն ավելի օգտակար է առողջության համար։ Մերկ քնելն օգնում է ավելի արագ վերականգնել մաշկը, քանի որ այդպես մաշկն ավելի արագ է յուրացնում բոլոր օգտակար նյութերը։ Բացի այդ՝ արագանում է նյութափոխանակությունը։

Ձեզ ենք ներկայացնում 5 բաներ, որոնք կկատարվեն Ձեր օրգանիզմի հետ, եթե ամբողջովին մերկ քնեք։

 

Պաշտպանություն բակտերիաներից։ Ինչքան էլ որ տարօրինակ թվա, մերկ քնելը դանդաղեցնոմ է սնկային և այլ բակտերիաների բազմացումը։
Ավելի լիարժեք քուն։ Մի շարք փորձարկումներից հետո գիտնականները եկել են այն եզրահանգման, որ մերկ մարդիկ ավելի խորն ու հանգիստ են քնում։ Դա պատահում է այն պարզ պատճառով, որ հագուստը խանգարում է մարմնի ջերմաստիճանի բնականոն կարգավորմանը, ինչի հետևանքով մարդը շատ է շարժվում, և նվազում է քնի որակը։
Մաշկի վերականգնում։ Մաշկը շատ ավելի արագ է վերականգնվում, քանի որ բարելավվում է մաշկի սնուցումը։
Լավ տրամադրություն։ Եթե դուք միայնակ չեք քնում, ապա մերկ քնելու դեպքում Ձեր օրգանիզմում օքսիտոցին հորմոն կարտադրվի, և դուք ավելի ուրախ կլինեք օրվա ընթացքում։
Ավելորդ քաշի կորուստ։ Մերկ քնելու շնորհիվ արագանում է նյութափոխանակությունը, ինչի հետևանքով դուք կսկսեք ազատվել ավելորդ քաշից առանց որևէ ջանք գործադրելու։

Тренд

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон»

1

 Чтобы ни одна стена не осталась без фотографии Никола Пашиняна: «Паст»

2

 Сын Мадуро рассказал, что его отец сидит в общей камере на 18 человек

3

 Чья кандидатура будет выдвинута на пост президента Союза армян России? «Паст»

4

 Ваге Овеян разгромил соперника и стал чемпионом Европы по греко-римской борьбе

5

 Властям содержание не нужно: «Паст»

6

 На Евразийском экономическом форуме в Астане ожидается рекордное число участников

7

 Великая Победа и великий подвиг армянского народа. Арман Варданян

8

 Здание семинарии было возвращено армянской епархии при поддержке Самвела Карапетяна: «Паст»

9

 BBC: Звучит как угроза: Путин за месяц до выборов напомнил Армении об Украине

10
Спорт
Ваге Овеян разгромил соперника и стал чемпионом Европы по греко-римской борьбе Айк Гаспарян стал двукратным чемпионом по шахбоксу в Турции Мери Мисакян вошла в топ-6 на молодежном чемпионате мира по тяжелой атлетике Грузинский боец Мераб Двалишвили отказался от грэпплинг-поединка с Арманом Царукяном Грузия и Армения в 2029 году примут ЧМ по футболу U20
Политика
Проведены обыски в офисе «Сильной Армении» в Ванадзоре Арагчи назвал противоречивые сообщения из США главной проблемой на переговорах Арагчи: Иран гарантирует всем безопасный проход через Ормуз после окончания войны
Общество
Юнибанк более чем 2 000 добросовестным бизнес-заемщикам предоставил кешбэк «Не можем доставить посылку»: IDBank предупреждает о поддельных сообщениях «от HayPost» Ucom и SunChild продолжают реализацию совместных проектов ради зелёного будущего
Экономика
В Армении официально запущена монетизация YouTube Bloomberg: Saudi Aramco планирует привлечь $10 млрд за счет продажи части активов Будущее армянских продуктов в Евросоюзе зависит от бюджета ЕАЭС?
Культура
Армения глазами издания Boston Herald Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» Аншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея Прокофьева
Мир
Сын Мадуро рассказал, что его отец сидит в общей камере на 18 человек Сербия впервые провела военные учения с НАТО В аэропорту Денвера пассажирский самолёт сбил пешехода
Регион
NYT: Иран восстановил доступ почти ко всем ракетным базам вдоль Ормузского пролива после ударов США Россия до 12 мая останавливает все полеты на юге страны из-за удара БПЛА по диспетчерскому центру В Госдуме РФ обвинили Макрона в имперском поведении после его слов о связях Армении и России
Право
Последний доклад ПАСЕ по Армении — это не просто клочок бумаги: это глубокое разочарование — Амстердам В офисах партии «Сильная Армения» прошли обыски: есть задержанные Генпрокуратура Армении взяла под контроль громкое дело о несовершеннолетних сестрах в Веди
Досуг
Самое скандальное Евровидение десятилетия: музыка больше не вне политики На Евразийском экономическом форуме в Астане ожидается рекордное число участников В Шанхае построят самое большое в мире колесо обозрения без спиц
Фото
Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» Аншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея Прокофьева «Мы помним»: Генрих Мхитарян о трагедии 1915 года
Опрос