English
Հայերեն Русский
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Timeline
Unibank to Issue Subordinated Bonds for the First Time in Armenia How Not to Go Bankrupt on Black Friday: 5 Smart Shopping TipsIDBank warmly hosted children from the "Music for Future" Foundation.Ucom’s 5G network launched in 11 new cities UPay has joined Idram's Open QR infrastructureA Free Mastercard and 10% idcoins with Cashless Payments. IDBankThe Results of the 19th Annual International Microelectronics Olympiad Summarized in Yerevan AraratBank Named Best Investor Relations Bank Armenia 2024General Director of Ucom participated in Silicon Mountains technological summit Saving together: IDBank and IdramARARATBANK AND SINGAPORE GFTN SIGN MEMORANDUM OF UNDERSTANDING FOR DIGITAL TRANSFORMATIONAndron Participates in the Tomorrow Mobility World Congress 2024: Driving Innovation in E-MobilityAcba bank and American Express Expand Collaboration in ArmeniaThe Silicon Mountains technology summit to be held with the support of Ucom Evocabank became the first bank to join Idram’s open QR infrastructure25% Off on RIA Money Transfers to Ukraine at AraratBank Yerevan to Host Unprecedented Serbian-Armenian Music ConcertAraratBank Stands with My Forest Armenia to establish Charles Aznavour Forest Ucom and Sunchild NGO install another solar plant in Areni 4,401,021 AMD to COAF. The November beneficiary is “Armenia Tree Project”Go Digital or Go Home: Sergey Arakelyan Yes to cashless! - cruises and gifts for AraratBank MC cardholders Ucom joins Armenian Internet Governance Forum as a platinum partner AraratBank: Five-Time Winner at AMX Awards 2024AraratBank Initiates a Panel Discussion on AI and LeadershipKhachaturian International Youth Competition launched in China with performance by “Music for Future” Foundation’s Cellist Mari HakobyanUcom Employees Participate in Forest Restoration Efforts in Vayots Dzor Fast Shift has joined Idram's open QR infrastructure New and modern. Arabkir branch of IDBank reopenedAraratBank: Unprecedented Consumer Loan Offer Starting from 14.5% Ucom launches 5G network across nine Armenian cities Learn to save. World Savings Day with Idram Junior Another solar power plant by Ucom and SunChild NGO installed in Vardenis Converse Bank and Kapitalbank signed a cooperation agreement at Sibos 2024 IDBank and Idram at Mantashyants Global Expo AraratBank Introduces UBPAY: A New System for International Transfers IDBank participated in the HR Expo-24 conference Armenia Hosted the Consulting Event of the Year: International CMC Conference was held with Participants from 30 Countries AraratBank Sponsors New Laboratory and Seminar at MatenadaranUcom, in cooperation with SunChild NGO, increases the access to drinking water in Lchavan community Ameriabank’s New Offer: Draw of Investment Portfolios for AMD 2M The International CMC Conference kicked off for the first time in Armenia, bringing together management consultants and the business community General Director of Ucom Participated in the Annual Conference of the Institute of Internal Auditors Armenia AraratBank Expands International Transfer Options with Golden Money System Ucom Completes Network Modernization in Gyumri and Vanadzor Ameriabank’s Special Offer for New Mastercard Holders. 1% Cashback and Lots of GiftsGeneral Director of Ucom Delivers a Lecture at Leadership School Idram Junior and Koreez Summarize the Results of the Junius Financial Education CompetitionUcom has published the 2023 financial audit report The Armenian Conference Interpreters Association Celebrates the International Translation Day
All Timeline »
Lifestyle

Եթե մազաթափության «ձեռքը կրակն ես ընկել», անպայման պատրաստիր այս հրաշք ըմպելիքը

Ներկա ժամանակներում գրեթե անհնար է կանխել հորմոնալ անհավասարակշռությունը, որովհետև մենք ապրում ենք աղտոտված շրջակա միջավայրում:

Թույների պարբերաբար ներգործությունը ազդում է մեր օրգանիզմում հորմոնալ փոփոխությունների վրա: Լյարդում վնասակար նյութերի բարձր մակարդակը նվազեցնում է հորմոնալ խանգարումների դեմ պայքարող անհրաժեշտ ժամանակահատվածը և էներգիան:

Էնդոկրին քայքայիչ քիմիական նյութերը ամենուր են՝ խմելու ջրից մինչև սովորական օճառը: Այդ նյութերը, հորմոնալ խանգարումներ առաջացնելով, խախտում են էնդոկրին համակարգի ճիշտ գործունեությանը:

Ինչո՞ւ է անհրաժեշտ հորմոնալ հավասարակշռությունը

Պատասխանը շատ պարզ է՝ որովհետև դա մի համակարգ է, որը անհրաժեշտ է մեր մարմնին մյուս համակարգերը և գործընթացները կառավարելու համար: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ թույների ծանրաբեռնվածությունը ամենավատ ազդեցությունն է թողնում էստրոգեն, կորտիզոլ, դիգիդրոտեստոստերոն և վահանաձև գեղձի հորմոնների վրա:

 

Մի քանի խոսք այդ հորմոնների հավասարակշռության խախտման հետևանքների մասին

Էստրոգեն

Էստրոգենի բարձր մակարդակը կարող է հանգեցնել անցանկալի ախտանիշների՝ որովայնի փքվածություն, անկանոն դաշտանային ցիկլ, անպտղություն և տղամարդկանց մոտ էրեկտիկ ֆունկցիայի խախտում:

Ինսուլին

Այս հորմոնը պատասխանատու է արյան մեջ շաքարի մակարդակի համար: Երբ ինսուլինի մակարդակը բարձր է, օրգանիզմը կարող է այդ հորմոնի հանդեպ հարմարվողականություն դրսևորի, ինչը կարող է հանգեցնել մյուս բոլոր կարևոր հորմոնների անհավասարակշռությանը:

Կորտիզոլ. հայտնի է նաև որպես սթրեսի հորմոն

Կորտիզոլի նվազ կամ ավելի քանակը կարող է օրգանիզմում քաոսի պատճառ դառնալ: Կորտիզոլի մեծ քանակությունը կարող է հանգեցնել արյան մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացմանը, ինչը առաջացնում է հոգնածության զգացում, քաշի ավելացում, երբեմն էլ լյարդի հիվանդություն: Կորտիզոլի անբավարար քանակությունը անառողջ սննդի հանդեպ ձգտում է առաջացնում և թուլացնում իմունային համակարգը:

Վահանաձև գեղձի հորմոն

Այս հորմոնը չափազանց կարևոր է նյութափոխանակության ճիշտ գործընթացի համար: Դրանք կարգավորում են մեր աճի և կալորիաները այրելու արագությունը: Այդ հորմոնի բացակայությունը առաջացնում է հոգնածություն, քաշի ավելացում, չոր, կոտրատովող եղունգներ և մազեր:




Ավելին․․․

Trend

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 A Free Mastercard and 10% idcoins with Cashless Payments. IDBank

1

 The Results of the 19th Annual International Microelectronics Olympiad Summarized in Yerevan

2

 UPay has joined Idram's Open QR infrastructure

3

 Ucom’s 5G network launched in 11 new cities

4

 IDBank warmly hosted children from the "Music for Future" Foundation.

5

 How Not to Go Bankrupt on Black Friday: 5 Smart Shopping Tips

6

 Unibank to Issue Subordinated Bonds for the First Time in Armenia

7
Sport
Armenian footballer's goal helped Anorthosis beat AEL 2-1 Man City-PSG: After first half Man City vs. PSG clash: Bookmakers’ view Henrikh Mkhitaryan: I keep in touch with Manchester United players Officially: Julian Nagelsmann to lead Bayern Munich
Politics
Ruben Vardanyan's arrest is a message to the entire Armenian world and the Armenian people. It is a wake-up call for the Armenian dignity No international support and no organization to take real steps to prevent decades of cultural, ethnic and religious hostility towards Armenians and their heritage. Anna Kostanyan STATEMENT of the Parties and Civil Society of the Republic of Armenia
Socity
How Not to Go Bankrupt on Black Friday: 5 Smart Shopping Tips Ucom’s 5G network launched in 11 new cities UPay has joined Idram's Open QR infrastructure
Economy
AraratBank Named Best Investor Relations Bank Armenia 2024 EIB Global signs first direct loan agreement with an Armenian commercial bank "Past" (Fact in Armenian) Armenians bought real estate in Dubai worth about $60 million in two days
Culture
IDBank warmly hosted children from the "Music for Future" Foundation. Yerevan to Host Unprecedented Serbian-Armenian Music Concert Khachaturian International Youth Competition launched in China with performance by “Music for Future” Foundation’s Cellist Mari Hakobyan
World
Ameriabank Wins in 3 Nominations of Global Finance World’s Best Digital Bank Awards 2023 US-led coalition Iraqi base under attack "Stalin" wins India state elections
Region
Legal
The judge just made a decision to place Avetik under arrest for three months. Anahit Adamyan
Lifestyle
Scientists discover another beneficial property of avocado How does calcium affect health? How many steps do you need to take per day to prolong life?
Photo
Poll