Русский
Հայերեն English
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Лента новостей
Великая Победа и великий подвиг армянского народа. Арман Варданян Путин пообещал премьеру Словакии удовлетворить энергетические потребности страныАйк Гаспарян стал двукратным чемпионом по шахбоксу в ТурцииАрмения глазами издания Boston HeraldВ аэропорту Денвера пассажирский самолёт сбил пешеходаКопыркин о коридоре на юге Армении с участием США: Требует анализа и отношение иранской стороныПарад Победы на Красной площади завершился: Путин выступал более 8,5 минутМы обязаны продолжать добиваться защиты прав лишенных родины армян Арцаха: Католикос всех армянПоздравительное послание лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Праздника Победы и МираВ Гюмри появилась Аллея памяти Юнибанк выступил партнером международного форума “Yerevan Dialogue 2026” Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» Группа ЕИБ и Америабанк расширяют поддержку армянского бизнеса посредством гарантии, обеспеченной ЕССила одного драма для фонда «Ваге Меликсетян»На Евразийском экономическом форуме в Астане ожидается рекордное число участниковВ Великобритании подтвердили третий случай заражения хантавирусомВ Ширакской области правоохранители проводятся обыски в офисе «Сильной Армении»: есть задержанныеПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» на мероприятии Дня ЕркрапаРоссия до 12 мая останавливает все полеты на юге страны из-за удара БПЛА по диспетчерскому центруИсточник RT: разговор с послом Армении в МИД России был крайне жёсткимВ Армении стартовала агитационная кампания к парламентским выборамПартия "Сильная Армения" объявляет о начале предвыборной кампанииПять рейсов из России задерживаются на прилет в Ереван из-за атак БПЛАЗавершился международный шахматный турнир, организованный при поддержке IDBankВ Армении состоялась международная конференция FINTECH360Какой армянский деятель стал членом комиссии при президенте РФ? «Паст»Европейские обещания на фоне закрытых дверей: «Паст»Вакуум безопасности: что ждет Армению без России? «Паст»Ucom повышает скорость интернета во всех тарифах Unity «След» Курдистана в списке «Республики»: кто такой Роман Мурадян? «Паст»Премьер-министр не упомянул ни политзаключенных, ни пленных в Баку: АмстердамГенпрокуратура Армении взяла под контроль громкое дело о несовершеннолетних сестрах в ВедиИллюзия мира: как саммит в Ереване обнажил стратегический тупик Армении В Госдуме РФ обвинили Макрона в имперском поведении после его слов о связях Армении и РоссииМери Мисакян вошла в топ-6 на молодежном чемпионате мира по тяжелой атлетикеEuobserver: Армения стремится занять место в очереди на вступление в ЕС на фоне геополитической нестабильностиСаммит хромых уток в Ереване Арагчи: Иран готов заключить честную сделку с США по урегулированию конфликта4 вагона удобрений и 4 вагона зерна будут отправлены в Армению транзитом через территорию АзербайджанаВ Шанхае построят самое большое в мире колесо обозрения без спицЗаявление движения «Нет “Западному Азербайджану”!»: нет разделу Армении Главная повестка выборов: армянская идентичность или интеграцияВ деле построения архитектуры мира в нашем регионе Макрон играет ключевую роль - ПашинянВ НАТО заявили, что решение США о выводе войск из ФРГ не повлияет на возможности альянсаФон дер Ляйен выделила четыре основных приоритетных направления сотрудничества ЕС-АрменияКая Каллас прибыла в АзербайджанМинистр иностранных дел: Открытые границы с Турцией послужат интересам АрменииЦентральный банк Армении сохранил ставку рефинансирования на уровне 6,50%Звон в колокол на Лондонской фондовой бирже ознаменовал включение Америабанка в индекс FTSE 100 в составе группы LFG Le Figaro: Европа рискует пожертвовать демократией в Армении ради геополитики
Вся лента »
Досуг

Ահա թե ինչ է կատարվում օրգանիզմում սուրճ ըմպելուց հետո

Մեզանից շատերի համար սուրճը ուղղակի ըմպելիք չէ. այն մեր առավոտյան անբաժանելի մասն է, մի մաս, որից մենք չենք կարող հրաժարվել։
Անկախ նրանից, թե ինչով ենք մենք զբաղված, մեկ բաժակ տաք սուրճը մշտապես ողջունելի է։
Այդ իսկ պատճառով որոշել ենք պարզել, թե ինչ է կատարվում օրգանիզմում, երբ մենք սուրճ ենք ըմպում։
Որոշ մանրամասներ կապշեցնեն Ձեզ.
Առաջին 10 րոպեներ
Կոֆեինը թափանցում է արյունատար համակարգ, ինչ արդյունքում արագանում է սրտի աշխատանքը, և բարձրանում է արյան ճնշումը։

20 րոպե
Մենք սկսում ենք ավելի զգոն և կենտրոնացած զգալ։ Ավելի հեշտ է դառնում որոշումներ կայացնելը և խնդիրներ լուծելը։ Բացի այդ՝ կոֆեինը օգնում է նվազեցնել հոգնածությունը և թարմանալ։
30 րոպե
Մեր օրգանիզմը սկսում է ավելի շատ ադրենալին արտադրել։ Սրա հետևանքով սրվում է նաև տեսողությունը։

40 րոպե
Օրգանիզմում բարձրանում է սերոտոնինի մակարդակը, ինչ հետևանքով բարելավվում է շարժական նեյրոնների աշխատանքը։ Արդյունքում մեծանում է մկանների ուժը։
4 ժամ
Սուրճը կարող է արագացնել օրգանիզմի՝ ճարպեր տրոհելու և էներգիա ստանալու տեմպը։ Երբ սա պատահում է, մարմինը սկսում է տրոհել ճարպերը, նույնիսկ եթե մենք անշարժ ենք։ Կոֆեինը նաև խթանում է ստամոքսահյութի արտադրությանը։
6 ժամ
Սուրճի միջի կոֆեինը առաջացնում է ջրազրկում։ Բացի ջրից՝ օրգանիզմը լքում են նաև մի շարք կարևոր վիտամիններ։ Սա կարող է հանգեցնել կալցիումային նյութափոխանակության աննշան խանգարման։

 

Тренд

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 Фосфорные боеприпасы Украины и военные сделки с Алиевым: почему визит Зеленского в Ереван встречают ...

1

 Какой армянский деятель стал членом комиссии при президенте РФ? «Паст»

2

 Завершился международный шахматный турнир, организованный при поддержке IDBank

3

 Саммит хромых уток в Ереване

4

 Европейские обещания на фоне закрытых дверей: «Паст»

5

 «След» Курдистана в списке «Республики»: кто такой Роман Мурадян? «Паст»

6

 Приглашение Зеленского — удар по национальному достоинству

7

 Кая Каллас прибыла в Азербайджан

8

 В НАТО заявили, что решение США о выводе войск из ФРГ не повлияет на возможности альянса

9

 Euobserver: Армения стремится занять место в очереди на вступление в ЕС на фоне геополитической нест...

10
Спорт
Мери Мисакян вошла в топ-6 на молодежном чемпионате мира по тяжелой атлетике Грузинский боец Мераб Двалишвили отказался от грэпплинг-поединка с Арманом Царукяном Грузия и Армения в 2029 году примут ЧМ по футболу U20 «Мы помним»: Генрих Мхитарян о трагедии 1915 года Малхас Амоян признан лучшим борцом Европы 2025 года
Политика
Копыркин о коридоре на юге Армении с участием США: Требует анализа и отношение иранской стороны Парад Победы на Красной площади завершился: Путин выступал более 8,5 минут Мы обязаны продолжать добиваться защиты прав лишенных родины армян Арцаха: Католикос всех армян
Общество
Юнибанк выступил партнером международного форума “Yerevan Dialogue 2026” Группа ЕИБ и Америабанк расширяют поддержку армянского бизнеса посредством гарантии, обеспеченной ЕС Сила одного драма для фонда «Ваге Меликсетян»
Экономика
4 вагона удобрений и 4 вагона зерна будут отправлены в Армению транзитом через территорию Азербайджана Центральный банк Армении сохранил ставку рефинансирования на уровне 6,50% Япония впервые с июня 2025 года закупила российскую нефть
Культура
Армения глазами издания Boston Herald Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» Аншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея Прокофьева
Мир
В аэропорту Денвера пассажирский самолёт сбил пешехода Какой армянский деятель стал членом комиссии при президенте РФ? «Паст» Арагчи: Иран готов заключить честную сделку с США по урегулированию конфликта
Регион
Россия до 12 мая останавливает все полеты на юге страны из-за удара БПЛА по диспетчерскому центру В Госдуме РФ обвинили Макрона в имперском поведении после его слов о связях Армении и России В НАТО заявили, что решение США о выводе войск из ФРГ не повлияет на возможности альянса
Право
Генпрокуратура Армении взяла под контроль громкое дело о несовершеннолетних сестрах в Веди Артур Аванесян («Кандаз») объявил голодовку Адвокат: Суд отклонил ходатайства об аресте директора сети пиццерий «Ташир» Вагинака Газаряна и Маиса Багумяна
Досуг
На Евразийском экономическом форуме в Астане ожидается рекордное число участников В Шанхае построят самое большое в мире колесо обозрения без спиц Фон дер Ляйен выделила четыре основных приоритетных направления сотрудничества ЕС-Армения
Фото
Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» Аншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея Прокофьева «Мы помним»: Генрих Мхитарян о трагедии 1915 года
Опрос