Русский
Հայերեն English
Գլխավոր Թոփ լուրեր Լրահոս Վիդեո Թրենդ

Лента новостей
Кому и за что благодарен Пашинян?... «Паст»В конце года правительство занято «соскабливанием» денег: «Паст»Что происходит, когда одного человека нет в Армении? «Паст»Роберт Амстердам рассказал престижному телеканалу о преследовании христиан в АрменииПутин: Товарооборот с Арменией скорректировалсяПашинян заявил Путину о важности восстановления ж/д, соединяющих Армению с Азербайджаном и ТурциейГосдеп опроверг сообщения о $60 млрд США на восстановление ГазыПесков: данные о якобы желании РФ восстановить сферы влияния СССР ошибочны НАТО откроет в Румынии крупный центр для поставок оружия УкраинеАрмянский фильм победил на Первом морском молодежном фестивале вертикального кино и видео «Золотой Якорь»Украинские беспилотники атаковали причалы и суда в крупном нефтяном порту Краснодарского краяЗолото подорожало выше $4380 за унцию и обновило ценовой рекордВласти РА и некоторые заблудшие священнослужители должны отказаться от своих идеологии: «Паст»Очередная неудача Никола Пашиняна: «Паст»«Рубинян был тем, кто варил мне кофе»: «Паст»В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре прошел медиатур для иностранных журналистов аккредитованных при МИД РФЕдинство против разрушения Церкви: «Паст»Артур Даниелян – бронзовый призер «Кубка Сильнейших» в МинскеКартина «Почтальон» Карена Геворкяна удостоилась специального упоминания на фестивале документального кино в КрасноярскеГенсер: Рубен и другие армянские христианские заключённые находятся в тюрьме за защиту права народа Нагорного КарабахаBernama: в Малайзии из-за наводнений эвакуировали более 15 тыс. человекПерсидский залив окрасился цветом крови, как в библейском пророчествеС азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для АрменииUcom и SunChild реализуют программу «Умное наблюдение за птицами» Макрон заявил, что Европа должна быть готова к прямым переговорам с РоссиейПоведение властей Армении демонстрирует, что Пашинян вышел за рамки закона: Роберт АмстердамНапряжная ситуация во дворе церквиВпервые гражданин РА был удостоен «Почетной грамоты» от президента РФ: «Паст»Кампания абсолютного меньшинства против Армянской Церкви: «Паст»Тегеран-Москва-Ереван: формирующаяся новая ось в Евразии: «Паст»Визит Оверчука в Ереван։ новые импульсы Москвы: «Паст»Европейская помощь или вмешательство? Спешные шаги Калласа: «Паст»Президент Мексики призвала ООН «выполнить свою роль» и избежать кровопролития в ВенесуэлеАнтикоррупционный суд продлил срок ареста мэра Гюмри Вардана Гукасяна еще на 3 месяц"Миссия Добро": Волонтеры из РФ помогают армянским детям с особенностями развития Путин: Такой армии, как у России, нет ни у одной страны в миреДобро пожаловать на ID павильон: Big Christmas MarketЛиванский судья допросит в Болгарии судовладельца, объявленного в розыск в связи со взрывом в порту БейрутаКомиссия по регулированию общественных услуг одобрила инвестиционную программу «Газпром Армения» на пять летЕзидская община празднует Святую Пасху. представитель общины, член партии «Всеармянский фронт» Зита ХалитовФрида Кало побила рекорд: Ее автопортрет продан за $54,7 млн, став самой дорогой картиной женщины-художницы Избранный президент Чили намерен жить в историческом президентском дворцеТысячи словаков по всей стране вышли на протесты против правительства ФицоЗавершено следствие по делу об убийстве трехлетнего ТигранаИсторик: Армяно-китайские отношения претерпели качественную трансформацию Венгрия заблокировала ежегодное заявление ЕС о расширении, касающееся Украины«Путешествие к каменным памятникам и древним винам»Эдмонд Худоян и Андрей Пегливанян – призеры чемпионата мира по боксу в ДубаеЕвропейцам нечего здесь шуметь: Лукашенко заявил, что мир в Украине зависит от Трампа и СШАЕвразийский выбор Армении
Вся лента »
Видео

Ամեն օր լոգանք ընդունելը շատ վնասակար է․ ահա թե ինչու

Մենք մանկուց սովոր ենք ընդունել լոգանք ամեն օր, սակայն արդյո՞ք դա ճիշտ է։
Լոգանքը կարող է օգնել ձեզ հանգստանալ երկար օրվանից հետո, կամ զգալ թարմություն և մաքրություն մարզասրահում ինտենսիվ մարզումներից հետո, միևնույն է ձեզ հարկավոր չէ ընդունել լոգանք 1 կամ 2 անգամից ավելի մեկ շաբաթվա ընթացքում։ Շոկի մե՞ջ եք։ Կարդացեք շարունակությունը որպեսզի հասկանաք, թե ինչու, ըստ գիտնականների, դա լավագույն տարբերակը չէ։ Ըստ մաշկաբան Ռանել Հիրշի, ամենօրյա լոգանքը չի տալիս ոչ մի օգուտ մարմնին։ Լոգանքը հեռացնում է մաշկից առողջ բակտերիաները, չորացնում է մաշկը, եղունգները և մազերը, ինչպես նաև թուլացնում է ձեր իմունային համակարգը։

1. Դուք այդքան էլ կեղտոտ չեք, որքան կարծում եք։

Եթե դուք չեք մարզվում ամեն օր կամ աշխատում ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությամբ, որտեղ դուք քրտնում եք, ապա ձեզ հարկավոր չէ ամեն օր լոգանք ընդունել։ Ըստ բժիշկների՝ շատ օճառներ կամ հատուկ գելեր վերացնում են մաշկի արժեքավոր յուղերը։ Բացի դա, մարդկանց մեծամասնությունը օգտագործում են օճառներ այնտեղ, որտեղ հարկավոր չէ։

2. Այն վերացնում է լավ բակտերիաները։

Մաշկաբանները ցույց են տվել, որ մաշկի ամենօրյա լվացումը վերացնում է լավ բակտերիաները, որոնք անհրաժեշտ են առողջության համար։ Բացի այդ, հաճախակի լողանալը կարող է ստեղծել մարմնի ճաքեր՝ բացելով ձեր մարմինը և թույլ տալով այնտեղ ներխուժել ինֆեկցիային։

Тренд

Վերջին շաբաթվա
ամենաթեժ
իրադարձությունները Թոփ 10
ամենաընթերցված
լուրերը

 "Миссия Добро": Волонтеры из РФ помогают армянским детям с особенностями развития

1

 В Ханты-Мансийском автономном округе-Югре прошел медиатур для иностранных журналистов аккредитован...

2

 Европейская помощь или вмешательство? Спешные шаги Калласа: «Паст»

3

 Картина «Почтальон» Карена Геворкяна удостоилась специального упоминания на фестивале документальног...

4

 Обещают «сожрать» право граждан Армении на свободный выбор: «Паст»

5

 Тегеран-Москва-Ереван: формирующаяся новая ось в Евразии: «Паст»

6

 Впервые гражданин РА был удостоен «Почетной грамоты» от президента РФ: «Паст»

7

 С азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для Армении

8

 Очередная неудача Никола Пашиняна: «Паст»

9

 Напряжная ситуация во дворе церкви

10
Спорт
Артур Даниелян – бронзовый призер «Кубка Сильнейших» в Минске Эдмонд Худоян и Андрей Пегливанян – призеры чемпионата мира по боксу в Дубае Армянские шахматисты победили на Kazakhstan Chess Cup 2025 в Алматы Аронян победил Карлсена и взял титул Freestyle Chess Эдуард Сперцян признан лучшим игроком РПЛ по индексу РУСТАТ
Политика
Что происходит, когда одного человека нет в Армении? «Паст» Роберт Амстердам рассказал престижному телеканалу о преследовании христиан в Армении Путин: Товарооборот с Арменией скорректировался
Общество
В конце года правительство занято «соскабливанием» денег: «Паст» Власти РА и некоторые заблудшие священнослужители должны отказаться от своих идеологии: «Паст» Bernama: в Малайзии из-за наводнений эвакуировали более 15 тыс. человек
Экономика
Золото подорожало выше $4380 за унцию и обновило ценовой рекорд С азербайджанской железнодорожной станции Беюк-Кясик отправлен состав с топливом для Армении Комиссия по регулированию общественных услуг одобрила инвестиционную программу «Газпром Армения» на пять лет
Культура
Армянский фильм победил на Первом морском молодежном фестивале вертикального кино и видео «Золотой Якорь» «Путешествие к каменным памятникам и древним винам» Армянские фильмы среди номинантов на «Золотой глобус»
Мир
НАТО откроет в Румынии крупный центр для поставок оружия Украине Макрон заявил, что Европа должна быть готова к прямым переговорам с Россией Избранный президент Чили намерен жить в историческом президентском дворце
Регион
Тысячи словаков по всей стране вышли на протесты против правительства Фицо Израиль атаковал тренировочный лагерь «Хезболлы» на юге Ливана Беспилотники ударили по одному из крупнейших НПЗ в центральной России
Право
Генсер: Рубен и другие армянские христианские заключённые находятся в тюрьме за защиту права народа Нагорного Карабаха Ливанский судья допросит в Болгарии судовладельца, объявленного в розыск в связи со взрывом в порту Бейрута Завершено следствие по делу об убийстве трехлетнего Тиграна
Досуг
Картина «Почтальон» Карена Геворкяна удостоилась специального упоминания на фестивале документального кино в Красноярске Фрида Кало побила рекорд: Ее автопортрет продан за $54,7 млн, став самой дорогой картиной женщины-художницы Итальянский городок в Тоскане платит $30 000 за переезд — с одним условием
Фото
Ливанские армяне строят в Ереване «ливанскую деревню» Селена Гомес и Бенни Бланко наряжают первую рождественскую ёлку как супруги Память как оружие: пять лет спустя после падения Ми-24 в небе над Ерасхом (Фото)
Опрос