Ես ուղիղ 30 օր հրաժարվեցի շաքարից և ահա, թե ինչ կատարվեց ինձ հետ
Երբևէ փորձել եք թեկուզ որոշակի ժամանակ հրաժարվել շաքարից: Ինչ խոսք, դա այնքան էլ հեշտ չէ, քանի որ շաքար պարունակող մթերքներն այնքան շատ են, որ շաքարից հրաժարվելով՝ ստացվում է, որ հրաժարվում եք բազում մթերքներից:
Սակայն պետք է հասկանալ և ընդունել, որ շաքարը շատ վնասակար է մեր օրգանիզմի համար և հարկավոր է քչացնել դրա չափաբաժինը կամ եթե շատ ուժեղ անձնավորություն եք, ինչպես տեսանյութի հերոսուհին, հրաժարվել դրանից: Ահա թե ինչ է կատարվում, երբ հրաժարվում եք շաքար պարունակող ուտելիքներից: Համոզված ենք, որ տեսանյութից հետո դուք ևս կփոխեք ձեր վերաբերմունքը շաքարի նկատմամբ: